🧠直接ふれられない"脳"に、シロダーラでアプローチ?

query_builder 2025/05/17
シロダーラ
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🧠直接ふれられない"脳"に、シロダーラでアプローチ?

脳は、身体のすべてをコントロールしている場所。
でも、手でさわることも、マッサージすることもできない・・・
そんな“脳”に届くアーユルヴェーダの知恵が、シロダーラです。

おでこの中央、チャクラがあるとされる場所に
とろりと温かいオイルをたらし続けることで
神経系統をやさしく鎮めていきます。

これはまるで、"脳をオイルでほぐす"ような感覚。

不安・焦り・眠れない夜。
どこか落ち着かないこころに。
現代を生きるわたしたちにこそ、必要なケア。

新シリーズでは、シロダーラ×神経ケアをテーマに
アーユルヴェーダの専門的な観点から
その秘密をお届けしていきます🕊

次回【第2話】では
「自律神経」と「睡眠ホルモンとの関係」を詳しく✨

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🌿 西池袋 女性専用サロン Pono
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