🌙 「眠りたいのに眠れない」そんな夜が続いていませんか？ | 豊島区・西池袋のエステならAyurveda Salon Pono | ブログ

🌙 「眠りたいのに眠れない」そんな夜が続いていませんか？

仕事や家事でフル回転の毎日。
気づかないうちに自律神経が乱れ、脳が休めないことで眠りにくくなる方が増えています。

そんなときこそ、月1回のシロダーラ。
額に伝う温かいオイルが脳をゆるめ、深いリラクゼーションへと導いてくれます。
その結果、自然と眠りに入りやすくなり、翌朝の目覚めもすっきり✨

「最近眠れていないな」と感じたら、心と体を休めるサインかもしれません。
忙しいあなたにこそ試していただきたいケアです💛

次回は、シロダーラがもたらす「心の安定」についてお届けします。

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🌿 脳をととのえるシロダーラ専門
🌿 西池袋 女性専用サロン Pono
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