リラクゼーション
定期的にリラクゼーションの時間を確保
心と身体は密接に関係しており、片方のみをケアしたとしても、長期的な健康維持は困難です。例えば、ダイエットのために食事制限を続けることでイライラしてしまい、ストレスでお肌が荒れることがあります。健康的な身体づくりにはメンタルヘルスケアも欠かせません。そこで、西巣鴨で存分に心を休める時間をお過ごしいただけるよう、リラクゼーションを意識したシロダーラやアロマなどの施術を実施しております。
脳を休める瞑想状態に導くシロダーラ
より効率的に休息を取るためにシータ波を増加させ、瞑想状態に導くシロダーラをおすすめしております。眼精疲労や不眠、肩こりなど、様々な身体の不調にお悩みの際は、脳に働き掛けることで存分に心身のリラクゼーションを楽しみませんか。人生を楽しみ、自分らしく生きるために必要な健康状態を保つために、予防医学に通じるトリートメントをエステにて実施いたします。そして、自然と調和したり、宇宙が平和だったりと、全てのことがあるべき状態であることを目指し、現実と理想のギャップを軽減できるよう西巣鴨でお手伝いいたします。
アーユルヴェーダ等で全身をお手入れ
より自分らしく楽しく生きていただくために、健康で若々しい身体を維持する「予防医学」の考えを反映させたアーユルヴェーダをご案内しております。古代インドで生まれ、受け継がれてきたアーユルヴェーダ(シロダーラ)は、身体のエネルギー源となる3つのドーシャ(体質)を調整するストレスケアの手法です。ドーシャのバランスを安定させることで健康状態を維持できるよう、上質なオイルを用いながら確かな技術を活かした心地よい手技を施します。リラクゼーションとして丁度良いエステを通し、西巣鴨で心と身体を総合的にお手入れできます。
店舗情報
Ayurveda Salon Pono
住所 | 〒170-0001 東京都豊島区西巣鴨1-12-1 東京シティトリエ207 Google MAPで確認する |
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電話番号 |
090-1461-8080 |
営業時間 | 月~金 10:00~20:00 最終受付 19:00 |
定休日 | 不定休 |
店舗情報
サロンの店舗情報を公開しておりますのでご覧ください。
宮仲公園通り沿いのブリヂストンを正面に向かって左手がマンションの入り口となります。入り口を進んでいただきますと右手奥に見える棟の2階に当サロンがございます。
周りのお客様を気にすることなくゆっくりと過ごせる完全個室空間にて施術が受けられます。
マンツーマンの施術でリラクゼーション
個々によって異なる体質や体調の変化に対応できるよう、まずはしっかりとカウンセリングを実施した上で施術を進めてまいります。個別的なエステを通してお客様の心と身体を丁寧にお手入れし、より上質な癒しをお届けできるよう努めます。落ち着いたプライベート空間で周りを気にせずに寛ぎながら、より美しく健康的な身体を目指せます。リラクゼーションとしてもおすすめのドライヘッドスパ「クリシュナ・ケア」や「シロダーラ」など、リラックスしやすいメニューを西巣鴨でご用意しております。